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- Jun 23 Sat 2012 16:54
20120623-很不一樣的端午節(龍舟賽)
- Dec 23 Fri 2011 00:00
2011年運動筆記
- Dec 21 Tue 2010 05:00
2010 參加的比賽單-人生要如何.全憑你自己
- Apr 13 Tue 2010 10:47
運動雜想
近年平民運動風氣大興，比賽有如雨後春筍般冒出來，只要有一雙跑鞋，一台單車，一件泳褲，就可以讓你變成熱血青年，到處跟人家去瘋比賽。
年初規劃比賽的次數，希望可以控制在12場內就好， 若能配合季節來運動，冬長跑 > 春騎車 > 夏練游 > 秋三鐵，差不多就滿檔了，真要認真面對每一場，在保護自己不受傷又能進步的前提下，也夠自己練到粗飽，還能勉強擠出家庭時間了 (其實是老婆脾氣太好)
- Jan 23 Fri 2009 13:48
應景網誌～ 給大家拜年囉
- Apr 07 Mon 2008 22:59
運動愛自己。愛自己運動
- Dec 24 Mon 2007 09:31
家有女兒的都應該看~ 有兒子的更應該看~~
- Jul 31 Tue 2007 12:56
20070721-新竹泰崗溪溯溪初體驗(中興健身俱樂部)
這是一群都市佬與新竹尖石惡水由仇視到結為好友,可歌可泣的感人故事....
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