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8/28遊記
今日共計騎88公里花4小時24分，時速平均20公里最快56.6公里， 平均心跳 無、最快心跳 無，總共消耗熱量=鳳梨酥2個,檸檬小蛋糕1個,enrge in1包,黑松沙士1罐,寶礦力1瓶，
早上6點出門、上午11點進門，全部總計5小時. 今日路線 松山-故宮-風櫃嘴-萬里-7-11補給-金山-冷水坑-平等里-故宮--松山
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