- Dec 24 Mon 2007 09:31
家有女兒的都應該看~ 有兒子的更應該看~~
- Dec 22 Sat 2007 22:58
20071222新朋友九份單車遊
- Dec 16 Sun 2007 20:09
20071216ING國際馬拉松之半馬實記與雜想
- Nov 18 Sun 2007 23:17
20071118五股觀音山鐵人兩項賽
- Oct 27 Sat 2007 09:54
20071027台東之美 鐵人三項國際邀請賽
2007 台東之美 鐵人三項國際邀請賽
- Sep 02 Sun 2007 13:37
騎單車上山看海去
週日~ 來個"四菜一湯"長途騎程吧~
第一道菜: 劍南路 第二道菜: 中央社區 第三道菜: 風櫃嘴 上海鮮湯: 萬里 上大菜: 陽金公路+中湖戰備道
- Jul 31 Tue 2007 12:56
20070721-新竹泰崗溪溯溪初體驗(中興健身俱樂部)
這是一群都市佬與新竹尖石惡水由仇視到結為好友,可歌可泣的感人故事....
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- Jul 12 Thu 2007 22:57
訓練日誌
7/12 中央社區最新紀錄15"13 > 14"05 分析
平常都自己騎,今晚po騎中央社區~ 在團體的壓力下,心理戰備等級自動提升確實是心理因素造成進步1分多~ 若是自己騎的話~ 頂多15秒就好高興了...
平常都自己騎,今晚po騎中央社區~ 在團體的壓力下,心理戰備等級自動提升確實是心理因素造成進步1分多~ 若是自己騎的話~ 頂多15秒就好高興了...
- Jun 16 Sat 2007 20:32
20070616第六屆大屯山單車爬坡賽
第二年參賽 設定69分~ 啊不過只有72分(較去年進步1分) 明年再加油啊~~
真正的車手是要追求人與車的輪動升級,體力升級了,換車車也升級,然後成績再進步,繼續循環下去追求極致超越更多人