前晚跟ALEX完成冷水坑夜騎~ 假日還是來個晨騎冷水坑吧~~ 這算是宣告我今年的陽明山車季又要開始囉! 比較風櫃嘴路線,碧山巖路線,還有巴拉卡路線,還有平溪路線~~ 陽明山仍然是我的首選呢! 

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剛結束了與CARRYME的露水姻緣後~ STRIDA又繼續擔任我單車通勤的最佳伴侶囉~~
雖然對CM的小巧可愛念念不忘,不過撇開體積優勢外~~  STIRDA扮演都會通勤車可是非常稱職呢~~
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carryme~~ 隨單車熱也紅了起來~~  一般人第一輛車絕對不會是這種超小輪徑的摺疊車~~ 
不過等你騎過 大車 或一般小折之後.... 你就會開始想要試試這種特殊車種了....
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路跑運動型於外是雙腿的運動,其實有再跑的人都知道~ 哪只是外顯的部份,跑步既然稱之為運動之母必然是有原因的?! 
首先要有足夠的心肺能力來幫助你支撐完一場賽事,而尋找正確又適合你的跨步抬腿與擺手與肩頸的姿勢還有節奏感才能讓你不受傷的取得進步.. 
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天氣: 陰轉雨轉陰轉雨....
目的: 原本十分瀑布加碼變成福隆便當....
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一開始.. 運動是為了討厭走樣的身材 ,,運動是為了亮起紅燈的健康 ,運動是為了讓自己看起來更年輕

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去年參加過這場賽事 雖然三月總是下雨又冷的機會多 還是給他報下去 因為我覺得這條路線 
不管騎車或跑路都是很棒的路線 60k不到的中距離 包含最後8k上坡 有爆發力的競速 也有逆
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這個漫漫冬雨的農曆過年讓我有腰圍多了一圈的感覺... 面對最看重的一場春季先發賽: 金石半馬的到來開始有點惶恐
後來健身房的老賀看過在跑步機上練速度,給我ㄧ些建議: 建議我還是先用較慢的速度把里程數跑足再來增加強度
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騎三年登山車,總幻想未來不知哪一天可以像那些董字輩的騎車前輩來個"一次到位"....
不過看那些前輩分享換車的速度,越來越了解這是"迷思" 世界上沒有一次到位這種東西啦...

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如果武嶺是我2006年最刻骨銘心的一次單車旅程,那這次就算是為2007年單車旅程劃下完美句點的代表作了吧^^'
尤其是桶後越嶺之後又加碼的北宜行程....真是帥到無怨無悔了~~"

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